Фенотропил

1. Фенотропил - это ноотропный препарат, который способствует улучшению когнитивных функций.

2. Действует за счет активации холинергической и дофаминергической системы. То есть увеличивает выработку ацетилхолина и дофамина в мозге.

3. хорошо помогает при СДВГ - улучшает концентрацию внимания, облегчает начало и выполнение задач.

4. В отличие от стимуляторов не вызывает привыкания и зависимости. Может приниматься длительно.

5. Из побочек иногда отмечают головную боль, тошноту и бессонницу. Но в целом переносится хорошо.

6. Дозировки обычно 100-500 мг в день. Лучше начинать с 100 мг утром и повышать постепенно.

7. Максимальная доза 500 мг, выше уже не дает усиления эффекта, только увеличивает риск побочек.

Мой опыт:

Начал с 100 мг утром. Первые дни особо ничего не заметил. На 3-4 день стало чуть легче концентрироваться на работе.

Через неделю поднял до 200 мг. Тут уже появился хороший прилив сил и мотивации. Стало значительно проще заставлять себя работать.

Попробовал 300 мг - это уже было слишком. Появилась раздражительность, эйфория сменилась тревожностью. Вернулся обратно на 200 мг.

Из побочных эффектов отмечу лишь небольшую сухость во рту если принимать натощак.