Фенотропил 1. Фенотропил - это ноотропный препарат, который способствует улучшению когнитивных функций. 2. Действует за счет активации холинергической и дофаминергической системы. То есть увеличивает выработку ацетилхолина и дофамина в мозге. 3. хорошо помогает при СДВГ - улучшает концентрацию внимания, облегчает начало и выполнение задач. 4. В отличие от стимуляторов не вызывает привыкания и зависимости. Может приниматься длительно. 5. Из побочек иногда отмечают головную боль, тошноту и бессонницу. Но в целом переносится хорошо. 6. Дозировки обычно 100-500 мг в день. Лучше начинать с 100 мг утром и повышать постепенно. 7. Максимальная доза 500 мг, выше уже не дает усиления эффекта, только увеличивает риск побочек. Мой опыт: Начал с 100 мг утром. Первые дни особо ничего не заметил. На 3-4 день стало чуть легче концентрироваться на работе. Через неделю поднял до 200 мг. Тут уже появился хороший прилив сил и мотивации. Стало значительно проще заставлять себя работать. Попробовал 300 мг - это уже было слишком. Появилась раздражительность, эйфория сменилась тревожностью. Вернулся обратно на 200 мг. Из побочных эффектов отмечу лишь небольшую сухость во рту если принимать натощак.