>>/125602/ А если 5хтп или тирозин с веществами совмещать? Про первое я слышал, что это опасно, значит получается эффект будет. Меня больше интересует тирозин (дофамин), так как хочется мотивации ещё прибавить, а это дофамин. Интересно как Тирозин будем совмещать я с пав, и особенно с амфетамином > дозировках(превышал дозировки кратно, так же как и с мелатонином жрал по 5-6 капсул) Вроде какой то эффект есть, но он еле заметен, на уровне глицина Вот хрен знает. Мне кажется это из-за того, что это просто аминокислоты, из которых делается серотонин или дофамин. То есть по идее само только их наличие не должно стимулировать производство Возможно ты в таких условиях, что у тебя они не производятся и всё, и похуй сколько там "строительных блоков" для них завезли. Но опять же, я не спец, я просто предположил, что наличие 5хтп не будет стимулировать организм делать его больше, возможно на самом деле всё иначе. Но в любом случае я думаю просто наркотик и наркотик + 5хтп или тирозин будет сильнее действовать (а может даже ресурсы организма меньше истощать) Бля, как же тут не хватает какого нибудь мощного спеца по биологии, химии, врачеванию. Он бы всё по полочкам раскидал. > (превышал дозировки кратно, так же как и с мелатонином жрал по 5-6 капсул Меня от 3 через час бросало в холодный пот и я блевал. Я ещё и пил утром перед работой и как раз как приду начинало действовать. Я ещё какое-то время не мог понять что происходит, только потом оказалось, что это из-за того, что я закидывал на похуй пт 3 капсулы вместо одной. >>/125603/ Писал уже, если не хочешь покупать парашу в баночках, то яица с желтком и печень. Сами на fdc посмотрите сколько там всего, и можете сравнить даже с любой другой пищей и посмотреть как они сосут по составу полезных веществ. А уж дополнительно принимать какой нибудь магний, который анриал так получить достаточно и пол планеты дефицит (а некоторые спекулируют, что чуть ли не у 80%, потому что дефицит может быть, но используемые способы его не выявляют, потому что по крови можно определить только когда уже прям пиздец дефицит сильный) >>/125605/ > Витамины только после месячных марафонов или назначению врача. А так питание хорошее намного полезнее, но на это нужны деньги. Я уже написал что надо есть, не макароны красная цена конечно, но можно найти по неплохим ценам, и лучше уж лишний раз мефа не купи, но поешь хорошо. Кстати, есть ещё такая тема как антинутриенты (например в шпинате дохуя железа, но там есть антинутриент, который не даст твоему организму его принять, поэтому 99% железа пройдёт мимо), и углеводы могут мешать организму абсорбировать некоторые элементы и витамины (привет сладкоежкам) >>/125616/ > Зато я знаю что это все плацебо, опытным путем выяснил Ты так уверен в себе? А может с тобой тоже разум злую шутку сыграл и ты неверные выводы сделал. Плацебо наоборот вышло. Выборка так себе, ты можешь теперь только за себя говорить, и то возможно у тебя дефицит вещества А, но этот дефицит тебе аукнется под полтос, а сейчас ты попив добавок с веществом А ничего не почувствовал и сделал неверные выводы. Короче питание это пиздец тема, пытался вкатиться когда-то, но хуй там плавал, там, похватал немного всякого говна.