>>/97824/
У меня от глицина становится более чуткий сон, ЧСХ, времени на то, чтобы выспаться, тоже уходит меньше. 2 колеса под язык, и на суточной смене я как огурец после 7 часов сна, хотя обычно сплю часов по 10. Иногда миксую с 1-2 колёсами мелатонина, чтобы поправить режим. Многие говорят, что глицин на них действует так же, а другие говорят, что чистое плацебо. Видимо, действует не на всех.