Anonymous 11/11/2023 10:50:00 No. 105465 [Open] [Reply] Actions report Translate Thread... Hide Thread Translate... Hide Post >>/105458/ Не жирный, 180/80, орехи брал цельные и тёр на тёрке, перешал с йогуртом и выпил натощак. До сих пор не чувствую "эффекта как от накурки"