>>/112258/
Почитай Буковски, посмотри "Кабаяши", послушай часа 3 что-нибудь в духе Lo-Fi  с дождиком. 
Ты достижений каких-то хочешь штоле? 
Забей! 
Всё что рекламируется в культурном лоре - от семьи, любви, дружбы до патриотизма и героических свершений в Антарктике - хуита полная для потомственных кретинов. Занимайся только собой, делай что тебе хочется. 
Если одолевают мысли, особенно неприятные - учись техникам изоляции и переключения на другие радиостанции. 
Хорошо помагает гимнастика, троганье деревьев, прогулки в лесу, кормление птиц, велач, лыжи, прыжки с многоэтажных домов в вечность когда совсем припрёт.