>>/113655/
узнал бы еффекты трамадола, прямо в инструкции к лекарству пишут если у тебя коробка осталась, что от него судороги . как по мне обычная водка сработает.

а в целом петля способ, главное фикстуру на веревку шорошую иметь, синтетический паракорд с нагрузкой под 120кг и хороший узел с обеих сторон. на креплении веревки и на шее собственно. хорошую фикстуру трудно найти, в квартире по крайней мере.  как то думал про настенный турник  может с спортмастере или на рынке продают. но испокон веков на дверной ручке и ремнем делали

здесь можена посмореть разновидности узлов. судоходные https://www.101knots.com/category/sailing-knots должны лучше других держать вес, либо https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/3/37/Hangmans_Noose_Howto.jpg но этот вариант предназначен для перебива шеиных позвонков.