Фенотропил
1. Фенотропил - это ноотропный препарат, который способствует улучшению когнитивных функций.
2. Действует за счет активации холинергической и дофаминергической системы. То есть увеличивает выработку ацетилхолина и дофамина в мозге.
3. хорошо помогает при СДВГ - улучшает концентрацию внимания, облегчает начало и выполнение задач.
4. В отличие от стимуляторов не вызывает привыкания и зависимости. Может приниматься длительно.
5. Из побочек иногда отмечают головную боль, тошноту и бессонницу. Но в целом переносится хорошо.
6. Дозировки обычно 100-500 мг в день. Лучше начинать с 100 мг утром и повышать постепенно.
7. Максимальная доза 500 мг, выше уже не дает усиления эффекта, только увеличивает риск побочек.
Мой опыт:
Начал с 100 мг утром. Первые дни особо ничего не заметил. На 3-4 день стало чуть легче концентрироваться на работе.
Через неделю поднял до 200 мг. Тут уже появился хороший прилив сил и мотивации. Стало значительно проще заставлять себя работать.
Попробовал 300 мг - это уже было слишком. Появилась раздражительность, эйфория сменилась тревожностью. Вернулся обратно на 200 мг.
Из побочных эффектов отмечу лишь небольшую сухость во рту если принимать натощак.