>>/125391/
Пережрал слегка, бывает, это пройдет

Попробуй попить 5-htp для восстановления серотонина.
Для сна пей мелатонин
Бухло, шмаль - пока завяжи
Если после работы силы остаются - гуляй на свежем воздухе