Anonymous 4/28/2024 19:45:00 No. 131231 [Reply] report >>/131119/ Потому что в них самое главное - это стабильная практика. Большинство людей даже зарядку по утрам делать не в состоянии стабильно каждый день или несколько раз в неделю хотя бы, что уж говорить про остальное...