>>/191387/
>  голова просто болит и кружится, координация движений и концентрация чуть нарушены
Так это из-за нарушения мозгового кровообращения, если подобное сохраняется более суток это называется инсульт держу в курсе. Сосуды слишком спазмировались в голове 
В первую очередь давление снизить до нормального, прекратить курить сиги если куришь (это очень сильно снижает количество кислорода в крови что многие недооценивают), сосуды расширить (неск. банок пивка хотя бы, или корвалол), принять пол таблетки аспирина для разжижения крови, но шпу 2 таб. для снятия спазмом. Если все равно не пройдет через 2-3 часа и тем более если симптоматика будет ухудшаться, вызывать ОМП

Если голова болит прям совсем сильно, не можешь ходить/не слушаются конечности то сразу вызывать ОМП. Но ты б тогда тут и не написал ничего