>>/204118/
> и как тебе полегчало после этого? помойму если человек вспомнит как его в дестве в жопу выебал негр он не перестанет побоиватся негров или я что то плохо понимаю, можно ведь отпиздить сокармерника в тюрьме, он ясно будет помнить произошедшее и будет вас боятся, что за аутизмтеория что нужно просто вспомнить плохое чтобы избавится от него
если у тебя подавленный травматический опыт, значит в моменте твоя психика не смогла его полностью осознать и обработать все чувства, с ним связанные и вытеснила все это в подсознание. часто это происходит в детстве, когда психика еще слабая. ты как бы застреваешь в этом моменте частично, в состоянии бей-беги.
из подсознания все это говно на тебя неочевидно влияет. тревога без видимых причин, эмоции, неадекватные текущей ситуации, психосоматика всякая, неосознанное стремление к повторению соответствующего опыта. 
когда ты вытаскиваешь все это на сознательный уровень, прочувствуешь по-настоящему все эти чувства, они как бы становятся прошлым, воспоминанием, опытом. 
если все как следует проработать, можно вполне перестать бояться негров и даже подружиться с ними.