>>/205462/
> первая часть шапки хуйня типо осознанных снов и тульп
Если мелкобуква обсерает, то там годнота. Пойду соберу мигалку Берроуза. 
>  держать нофап
Не надо и вообще вредно. Надо научиться останавливаться, когда уже буквально начал кончать, после такой остановки сильно подскакивает возбуждение (даже если дрочишь уже не первый раз за день).