>>/206272/
колпак вроде около 70 был. 
можешь сходить в аптеку и попросить любой препарат в капсулах в дозировке 100 мг, высыпать оттуда всю хуйню и им мерять. ну или 200 и половину примерно отсчитывать. понятно, что плотность у порошков разная и это будет с какой-то погрешностью, но если надо точно, то реально проще сходить весы купить.