Подскажите, как с умом распределить оставшиеся 390 мг на сессию (только назально). Толера почти нет. моя стартовая, когда начинает переть - 230 мг. Начать хочу с 230 мг, а оставшиеся 160 мг как/чере6з сколько ебануть?