Подскажите какое питание подойдет для скоростного состояния и его буста. По сути щелочные продукты усиливают амф, но какими удобнее и практичнее? Что, допустим, можно в пути достать и подкрепиться и дальше продолжать путь? Молоко по сути же тоже щелочной продукт? Можно молоко попивать?