>>/96380/
> антигистамины
Нет, особенно после ЭСТ почему-то к ним чувствительность пропала. Ну и в любом случае на долгосрок не имеет смысла, потому что толер.
> мелатонин
Нет. Агомелатин тоже.
> фенобарбитал
Никогда не рассматривал, возможно, потому, что докмед говорит, что это бяка. Да и, говорят, тоже толер.
> кветиапин
Относится к антигистаминным.
> бензы
Не знаю, как остальные бензо, но феназепам не берёт вообще, мог 4 мг сожрать и так и не заснуть. Это ещё до текущих проблем было. Даже если краткосрочно будут работать (а их достать ещё нужно в рашке), та же проблема, что и у антигистаминных/Z-drugs — толер.
> лирика
Не пробовал, габапентин никак не помог.
> залеплон/зопиклон
Вот зопиклон хоть как-то работает, хотя сейчас мне его нужно принимать почему-то в середине ночи, чтобы эффект был. Если на ночь — несколько часов сплю, потом просыпаюсь и всё.
> мухоморы
Не, и не хочу пробовать даже, я за докмед.