>>/1361/
> мне нужно что-то еще добавлять ко всему или оставить пока как есть?
Нет. Глобально ничего.

Можно, конечно, если делать нехуй, добавить ещё фолиевую кислоту, для синтеза гемоглобина и аспирин для профилактики тромбозов. Но мне кажется это индивидуальные вещи и тебе оно, пока, не надо. Особенно если тебе ещё нет тридцати.