thumbnail of tumblr_10d21aaa1df7e73c40b449c68e19d432_42e7d3b2_500.jpg
thumbnail of tumblr_10d21aaa1df7e73c40b449c68e19d432_42e7d3b2_500.jpg
tumblr_10d21aa... jpg
(77.48 KB, 500x640)
thumbnail of tumblr_83683e113f45ebf03909f8fea40eb007_ddca7cfe_500.jpg
thumbnail of tumblr_83683e113f45ebf03909f8fea40eb007_ddca7cfe_500.jpg
tumblr_83683e1... jpg
(76.53 KB, 500x656)
thumbnail of 464234338_434259069690205_7008364435251197974_n.jpg
thumbnail of 464234338_434259069690205_7008364435251197974_n.jpg
464234338_43425... jpg
(175.37 KB, 1080x1351)
thumbnail of 482076504_1179156343998093_8936722214813616446_n.jpg
thumbnail of 482076504_1179156343998093_8936722214813616446_n.jpg
482076504_11791563439... jpg
(119.74 KB, 640x640)
 >>/9780/
> Так вот, вопрос в чем, откатятся/атрофируются ли мои мышцы, которые я накачаю в боймоде если, допустим, к 30 годам я брошу зал и все же решу сделать переход?

Начнём вот с чего. ВООБЩЕ ЛЮБЫЕ МЫШЦЫ сдуются если ты прекратишь тренировки на несколько лет.
Вот, например, фотки художницы Джулии Белл в её пик бодибилдерской деятельности и сейчас. Если ты не поддерживаешь все эти банки и рельефы в тонусе, то они просто исчезают. Потому что твоему организму их содержать нахуй не надо!


Теперь, конкретно, о ХРТ. Да, твоя мышечная масса уменьшится. Не "атрофируются", это слишком громкое слово. Но объём мышц станет меньше.

По этому, очевидное решение - не прекращать тренировки даже во время ХРТ. Тренироваться всегда, всю жизнь.
Если оно тебе надо, конечно.