>>/122970/
> Яблоки ем.
Это еще хуже делает только. Погугли от чего газы образуются. От бобовых и фруктозы в основном. 
А частый покак у тебя может быть от раздражения кишечника чрезмерным газообразованием (точнее деятельностью бактерий эти газы удушливые производящих)