>>/81891/
> Просто побегать, как без всяких усилий бегают дети
Сотни историй про смерть из-за пробежки на физкультуре намекает, что так лучше не делать. Особенно если могут быть проблемы с сердцем. 

И, собственно, зачем? Чтобы похудеть? Лол. Будто пробежки здесь помогут.