>>/82106/
Мало есть это не голодать и недоедать, ну. 
Я, например, не завтракаю, в обед кусок мяса\рыбы\грудка\ножка\суп (что-то одно из перечисленного) + половина пакетика риса, ближе к ужину салат, а на ужин кусок торта иногда, лол. Все. Не представляю, как и зачем в сутки съедать 2 пакета гречки...