Диета Фелпса когда он выигрывал свои заплывы:

На завтрак три бутерброда с жареными яйцами, сыром, помидорами, салатом, жареным луком и майонезом, три блинчика с шоколадной крошкой. Второй завтрак: омлет из пяти яиц, трёх ломтиков французских тостов в сахарной глазури, миски кукурузной каши и две чашки кофе.

Обед полкилограмма макарон, два больших бутерброда с ветчиной и сыром на белом хлебе, щедро намазанных майонезом, и ещё одну порцию энергетических напитков.
А на ужин — полкилограмма макарон с соусом карбонара, большая пицца и энергетические напитки.

https://www.olympics.com/en/news/michael-phelps-10000-calories-diet-what-the-american-swimmer-ate-while-training-