Больше того, если жира нормального в еде не будет сколько то времени - по пизде пойдут всякие печени и тд.
Но здоровые думаю а хуле там, вот я щас одной гречкой буду питаться с салатом и похуй мне.
Я питался такой хуйней годами, был дрищом. Теперь у меня желудок, печень, кишечник - все хуёво.