>>/89289/
> Что же мне делать?
Не употреблять алкоголь [это депрессант и дерилиант] и мясо в первую очередь. Затем перестать жрать колбасу, полуфабрикаты, хлеб.
Сходи в парк, птиц покорми, книгами займись, выбери интересный тебе жанр в кино, аниме, музыке и потребляй хороший контент.
Какие ещё нахуй антидепрессанты - они все стоят конских денег, нужен рецепт из сраной поликлиники и по-настоящему рабочих препаратов в сраной в принципе НЕТ. 
А так они садят жкт, печень, почки и вызывают привыкание, отупление.
Пей чай со зверобоем с аптеки - самый дешёвый заменитель антидепрессантов.